piątek, 6 marca 2015

szybko i pysznie

hej! Dawno nic nie pisałam i już zaczynały mnie dręczyć wyrzuty sumienia, a więc jest i nowa notka. Gdybym powiedziała, że mam mało wolnego czasu to bym skłamała, bo prawda jest taka, że nie mam go wcale. Jak wiecie lub nie za dwa miesiące czeka mnie matura i strasznie, galaktycznie, nieziemsko się nią stresuje. No ale... Dam radę, bo muszę, right? Gdy w naszym życiu jest tyle obowiązków, nauki, pracy i problemów potrzebujemy jakichś przyjemności, a co jest lepsze od pysznego deseru? No okay, może by się coś znalazło, ale to też jest naprawdę wysoko w rankingu super sposobów na poprawę samopoczucia. Coś zdrowego i pysznego? Mrożony jogurt z owocami. Ostatnio mój numer jeden! Dwa ulubione produkty zblenderowane razem i zamrożone. Szybko, prosto i przyjemnie.

Czego potrzebujesz? 
- jogurtu naturalnego,
- owoców wedle upodobania


Wystarczy, że zmiksujesz to razem blenderem i włożysz do zamrażarnika. Po kilku godzinach możesz rozkoszować się zrobionym przez siebie mrożonym jogurtem. Jeśli ten przepis potrzebuje wskazówek to tylko takich, że lepiej użyć do niego mięsistych owoców takich jak truskawki, kiwi czy banany, bo np. jabłko ciężko będzie dobrze utrzeć (chyba, że wcześniej je ugotujemy). Dobrze jest wyjąć jogurt wcześniej i poczekać, aż się trochę "rozpuści". Oczywiście, możesz łączyć różne owoce ze sobą. W komentarzach piszcie jakie wybraliście owoce no i czy wam smakowało:)



A tak totalnie z innej beczki. Nie wiem czy wiecie, ale ostatnio w lidlu był tydzień amerykański i nie mogłam nie kupić lodów robionych na podstawie "ben's & jerry". Osobiście nie przepadam za słodyczami typu ciastka czy czekolada, za to lody mogę zjadać tonami. Będąc w sklepie nie potrafiłam wybrać smaku, więc wzięłam dwa, a kolejnego dnia pojechałam po trzeci ( dorosła, zdecydowana, racjonalnie myśląca dziewiętnastolatka). A wy jedliście je? Które lubicie najbardziej?




Jeśli spodobała ci się notka dodaj mój blog do obserwowanych, to ogromna motywacja do wstawiania kolejnych i kolejnych wpisów. W komentarzu wyraż swoją opinię o blogu, notce lub deserze. Kocham was i już się żegnam, mam nadzieję, że nie na tak długo jak poprzednim razem.

Kocham.
~em.

3 komentarze:

  1. ten mrożony jogurt wygląda przepysznie!! w najbliższym czasie postaram się go przyrządzić. tych lodów z lidla nie jadłam, ale sprobowałabym smaku 'cookie dough' :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jak dla mnie ciasteczkowe są trochę za słodkie (ogólnie nic nie słodzę i unikam cukru bardzo długo, więc wszystko wydaje mi się być za słodkie), ale i tak uwielbiam

      Usuń
  2. najchetniej to ci bym ukradla wszystkie opakowania lodow :(

    OdpowiedzUsuń